108 Saluti al sole per la Giornata Internazionale dello Yoga

Venerdì 21 giugno 2024 dalle 19.00 - Alla Foce del Cassarate/Parco Ciani

Evento in collaborazione con Centro Yoga Amrita e Yoga Space Lugano

La Giornata Internazionale dello Yoga, celebrata il 21 giugno, è stata istituita dalle Nazioni Unite nel 2014 per riconoscere e promuovere i benefici dello yoga per la salute fisica, mentale ed emotiva delle persone in tutto il mondo.

Il 21 giugno è anche il Solstizio d'estate, la giornata più lunga dell'anno, la Festa del sole.

E come celebrare la Festa dello yoga e del Sole se non con la sequenza Surya Namaskar o Saluti al sole?

Perchè 108?

Il numero 108 ha molteplici significati numerologici e simbolici in diverse culture e pratiche spirituali.

Per citarne alcune:

108 sono i grani del rosario indù e buddista usato per la meditazione.  La pratica di cantare o meditare 108 volte è considerata utile per la purificazione dell'anima, aiutando a superare il materiale e a raggiungere uno stato di maggiore spiritualità.

108 sono i punti energetici nel cielo che influenzano la vita umana:nell'astrologia vedica, ci sono 27 costellazioni (Nakshatras) che attraversano 4 padas (parti)

108 sono le Upanishad, testi antichi significativi dell'Induismo.

108 sono i Pitha - centri sacri - sparsi in India

108 sono le qualità del Buddha 

108 sono le linee di energia, o nadi, che convergono a formare il chakra del cuore.

108 sono i sensi dell'essere umano basati sulla filosofia indiana che classifica i sensi in 5 categorie, ognuna moltiplicata per le sue possibili percezioni (passato, presente, futuro)