Un Regalo per il benessere
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Venerdì 24 maggio, dalle 19:30 alle 20:30, con Cristina Bernasconi
Un profondo rilassamento sonoro che rigenererà le nostre energie
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Sabato 25 Maggio 2024 dalle 17.15 alle 18.30 - A seguire cena leggera gourmet alla Bottega di Gandria
I risultati saranno incredibili. Volti notevolmente più riposati, illuminati e distesi.
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Domenica 26 maggio dalle 10.00 alle 12.00 con Deborah Bettosini e Sandro Schneebeli
Praticare ad occhi bendati ci obbliga a portare lo sguardo all’interno e a percepire gli spazi, e soprattutto il nostro corpo, in maniera completamente diversa.
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Venerdì 21 giugno 2024 dalle 19.00 - Location da definire (Stay tuned)
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Domenica 23 giugno - Domenica 28 luglio - Domenica 25 agosto - Domenica 15 settembre
Pratica di Hatha flow multilivello aperta a tutt* dalle 09.00 alle 10.30 con Valeria Greppi
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Tutti le domeniche dal 30 giugno all’1 settembre 2024 dalle 19.00 alle 20.00
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100 pratiche gratuite allo Studio
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Sabato 20 luglio e sabato 17 agosto dalle 9:00 alle 10:00 al Lido San Domenico
Massaggi ed esercizi facciali per un viso più disteso e illuminato
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Domenica 28 luglio dalle 09.30 alle 10.30 con Nathalie Ravetta al Parco Tassino
Un momento di condivisione, di gioco, ma anche di concentrazione, rilassamento e di scoperta dello yoga ascoltando e respirando la natura.
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