LA SOGLIA DELL'AUTUNNO: GRATITUDINE E TRASFORMAZIONE
Dal 16 al 18 ottobre con Angelica Verga e Nathalie Ravetta
Il ritiro diventa un invito a lasciare andare ciò che è superfluo, ringraziare ciò che abbiamo ricevuto dall'estate, e creare spazio per ciò che sta maturando interiormente.
Tutte le domeniche dal 21 giugno al 31 agosto dalle 19.00 alle 20.00 con le insegnanti dello Studio Laterale
Piedi nudi, tanto verde, aria fresca: vi aspettiamo!
Venerdì 25 settembre dalle 19.45 alle 20.45 con Nathalie Ravetta
Yoga Nidra è uno stato nel quale il nostro corpo è rilassato. La consapevolezza è vigile. La mente è completamente tranquilla.
Domenica 27 settembre dalle 10.00 alle 12.00 con Angelica Verga
Un workshop giocoso completamente dedicato alle posture invertire dello Yoga.
Venerdì 8 ottobre dalle 19.30 alle 20.45 con Michela Montalbetti
La lezione comprende una parte con posture dolci Yin / Restorative seguita da un Bagno sonoro con l’accompagnamento dal vivo del suono delle campane di cristallo alchemiche Crystal Tones. Aspettati un’esperienza trasformativa e profonda. Adatta a tutti i livelli.
Quattro incontri dall’11 ottobre al 22 novembre, la domenica dalle 10:00 alle 11:30 con Irene Bongini
Un percorso per chi vuole conoscersi più in profondità e portare maggiore consapevolezza nella vita di ogni giorno.
Domenica 8 novembre dalle 10.00 alle 12.00 con Michela Montalbetti
La Sunday Special Flow di due ore è un momento speciale per ritrovare spazio in corpo, mente e cuore. Ogni Sunday Special si focalizza su un tema specifico e lascia tempo al corpo per assaporare e sentire la leggerezza e nel contempo la centratura date dalla pratica.
