Sadhana:
l'insieme di pratiche, rituali, austerità che, eseguito con regolarità e concentrazione, ha lo scopo di ottenere mokṣa, la liberazione.
In primo piano
Sadhana:
l'insieme di pratiche, rituali, austerità che, eseguito con regolarità e concentrazione, ha lo scopo di ottenere mokṣa, la liberazione.
Tutti le domeniche dal 22 giugno al 31 agosto dalle 19.00 alle 20.00 con le insegnanti dello Studio Laterale
Venerdì 26 settembre alle 19.30 alle 20.30 con Nathalie Ravetta
Yoga Nidra è uno stato nel quale il nostro corpo è rilassato. La consapevolezza è vigile. La mente è completamente tranquilla.
Domenica 28 settembre dalle 10.00 alle 12.00 con Nathalie Ravetta
Il respiro è vita!
In questa classe troveremo energia vitale, equilibrio, profondità, calma, concentrazione e centratura.