RITIRO - Lo Studio Laterale ritorna a Bordei!
LA SOGLIA DELL'AUTUNNO: GRATITUDINE E TRASFORMAZIONE
Dal 16 al 18 ottobre con Angelica Verga e Nathalie Ravetta
Un ritiro per respirare, rallentare e abbracciare i cambiamenti.
Il ritiro diventa un invito a lasciare andare ciò che è superfluo, ringraziare ciò che abbiamo ricevuto dall'estate, e creare spazio per ciò che sta maturando interiormente.
Pratiche di Hatha Yoga, Yin, Pranayama, campane tibetane, meditazione e yoga nidra ci accompagneranno verso un ascolto più profondo, in un tempo lento e rigenerante.
Un ritiro per lasciare che il silenzio purifichi, che il respiro nutra, che la presenza si faccia semplice e naturale.
Alloggeremo nell'Ecovillage a Sanctuary di Bordei.Un borgo immerso nella natura. essenziale e accogliente. Camere semplici. bagni condivisi sul piano.
Pensione completa con brunch, snack e cena cucina vegetariana preparata con cura.
PROGRAMMA
VENERDÌ 16 OTTOBRE
• 15.00 - 16.00 check-in
•16.30 ritrovo di apertura
• 18.30 cena
• 20.00 pratica serale
SABATO 17 OTTOBRE
• 07.30-8.00 meditazione
• 08.00 - 10.00 pratica
• 10.15 brunch
• 11.00 - 16.00 tempo libero
• 16.00 - 18.00 pratica
• 18.30 cena
• 20.00 pratica serale
DOMENICA 18 OTTOBRE
•7.30-8.00 meditazione
• 08.00-10.00 pratica
• 10.00 CHECK OUT 10.15 brunch
• 11.30-13.00 ritrovo di chiusura
QUOTE DI PARTECIPAZIONE
Camera singola: early bird CHF 550 · prezzo pieno CHF 610
Posto in doppia: early bird CHF 480 · prezzo pieno CHF 530
Posto in tripla: early bird CHF 450 · prezzo pieno CHF 500
Early bird valido fino al 31 agosto
Posti limitati – camere assegnate in ordine di iscrizione
I prezzi comprendono
• 2 notti in ecovillaggio
• pensione completa (brunch, snack e cena)
• pratiche di Hatha Yoga multilivello, meditazioni guidate, pranayama, yoga nidra e rilassamento profondo
• momenti di silenzio e tempo nella natura
• accompagnamento per l’intero ritiro
• materiali di supporto
Non comprendono
• trasporti
• spese personali
L’iscrizione è confermata con il pagamento dell’intera quota.
Il pagamento anticipato permette di riservare il posto e garantire lo svolgimento del ritiro in un gruppo ristretto e curato.
CANCELLAZIONE:
– Fino a 45 giorni prima: rimborso dell’80%
– Da 45 a 21 giorni prima: rimborso del 50%
– Negli ultimi 21 giorni: nessun rimborso
È sempre possibile cedere il proprio posto a un’altra persona, previa comunicazione allo studio.
In caso di annullamento del ritiro da parte dell’organizzazione, l’importo verrà restituito integralmente.
NB:Il ritiro verrà confermato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.
In caso contrario, l’iscrizione verrà annullata e l’importo interamente restituito.