EVENTO - Inversioni Lab

Sabato 22 novembre dalle 17.00 alle 19.00 con Angelica Verga

Un workshop giocoso completamente dedicato alle posture invertire dello Yoga.

Che tu stia iniziando ad esplorare il mondo capovolto o che tu abbia già un po' di esperienza, questa lezione ti aspetta per come sei.

Ogni pratica si concentrerà su riscaldamenti precisi, schemi di movimento ed esercizi che ti aiuteranno ad aumentare la tua forza, stabilità e mobilità, così come la tua consapevolezza spaziale e propriocezione quando ti metti a testa in giù.

Vieni e preparati a rafforzare il corpo, ma anche la pazienza e il coraggio!

Contributo 39.-

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