NUOVA LEZIONE - Yoga per la gravidanza c/o Casa Maternità e Nascita lediecilune

A partire dal 12 settembre > tutti i venerdì dalle 13.45 alle 14.45 con Valeria Greppi

La gravidanza è un'esperienza unica, ricca di gioia e meraviglia, ma può essere anche accompagnata da momenti di incertezza, emozioni contrastanti
paure o fastidi fisici.

Le lezioni di yoga prenatale presso la Casa Maternità e Nascita lediecilune offrono uno spazio dedicato alla connessione con il proprio corpo e con le profonde trasformazioni che avvengono durante la gravidanza.

Attraverso la pratica, sarà possibile alleviare tensioni fisiche ed emotive, approfondire la respirazione consapevole e favorire il legame tra madre e bambino. Un tempo prezioso per ascoltarsi, esprimersi, condividere e accogliere il continuo li continuo cambiamento che quest afase porta con sé.

Il corso è aperto a tutte le donne in gravidanza a partire dal secondo trimestre, anche senza precedenti esperienze nello yoga.

Contributo: 25.- lezione singola / 100.- 5 lezioni

O con pacchetti e abbonamenti Studio Laterale

C/o Casa Maternità e Nascita lediecilune
via Guglielmo Canevascini 4
6900 Lugano