Domenica 26 maggio dalle 10.00 alle 12.00 con Deborah Bettosini e Sandro Schneebeli
Praticare ad occhi bendati ci obbliga a portare lo sguardo all’interno e a percepire gli spazi, e soprattutto il nostro corpo, in maniera completamente diversa.
Read MoreVenerdì 21 giugno 2024 dalle 19.30 - Alla Foce del Cassarate/Parco Ciani
Read MoreVenerdì 20 dicembre dalle 19.30 alle 20.30 con Angelica Verga
Una lezione giocosa completamente dedicata alle posture invertire dello Yoga. Che tu stia iniziando ad esplorare il mondo capovolto o che tu abbia già un po' di esperienza, questa lezione ti aspetta per come sei.
Read MoreDomenica 5 gennaio dalle 10.00 alle 12.00 con Giorgia Fasola
Un'occasione per iniziare il nuovo anno con energia
Read MoreUna meditazione offerta per la fine dell’anno!
Venerdì 31 dicembre dalle 17:30 alle 18.00 su Zoom
Sabato 18 gennaio, dalle 09.30 alle 11.00 ca. al Bar Oops, con Nathalie Ravetta
Sapevate che nel viso sono presenti più di 30 muscoli? Lo yoga face ci insegna a muoverli correttamente
Read MoreSabato 18 gennaio dalle 14.30 alle 17.30 con Federico Aronne Merlo
Ganeṣa, da sempre è invocato all’inizio di ogni nuova impresa, di qualunque genere essa sia, per rimuovere gli ostacoli sul proprio percorso e così faremo per iniziare di buon auspicio il nuovo anno!
Read MoreMeditazione e realizzazione di oggetti in ceramica per risvegliare la tua creatività restando nel qui e ora.
Read MoreLa nostra Ecstatic Dance è una pratica dove il corpo si muove in modo creativo oltre la mente sino a divenire una meditazione estatica in movimento.
Read MoreTutti i Lunedì dalle 06.30 alle 07.15 - a partire dal 2 settembre con Nathalie
Impara a conoscere l’arte della respirazione yoga.
Read MoreRespiro e movimento saranno i protagonisti di questa masterlass di Pranayama e Hatha Flow.
Read MoreDal 13 marzo a giugno dalle 16.15 alle 17.00 con Viktoryia Hramandka
Un viaggio nella natura: yoga per piccoli esploratori
Read MoreSabato 15 marzo dalle 17.00 alle 18.00
"Mycelium Mediation" invita i corpi a connettersi attraverso il tocco fisico, condividendo suono e vibrazione in una meditazione collettiva.
Read MoreYoga face, un buonissimo brunch e un momento per rilassarsi e stare insieme
Read MoreDomenica 16 marzo dalle 14.30 alle 17.30 con Federico Aronne Merlo
Nella tradizione Vedica Śraddhā è un’attitudine, una presenza costante che ci guida e ci sostiene nel cammino verso la conoscenza.
Read MoreDomenica 30 marzo dalle 10.00 alle 12.00 con Angelica Verga
Yin Yoga e Arpa sosterranno corpo e mente in questa transizione nella ciclicità delle stagioni.
Read MoreUn momento di unione, condivisione e pace
Read MoreDomenica 6 aprile dalle 09.30 alle 12.30 con Federico Aronne Merlo
Impareremo a recitare correttamente il Durgā-gāyatrī-mantra e ne conosceremo il significato.
Read More“Benvenuto a chi ha paura di perdere il controllo, di cadere, di confondersi le idee, di perdere la
percezione del corpo e di sbagliare.”
Sabato 10 maggio dalle 17.00 alle 19.00 con Cristina Bernasconi
È l'energia che scorre tra due poli — positivo e negativo — a permettere il cambiamento, e quindi la vita. Senza polarità non vi sarebbero differenze, né sensazioni, né percezioni sensoriali.
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