MINI RETREAT - Lo Studio Laterale va a Bordei!

Da sabato 23 a lunedì 25 maggio 2026 con Angelica Verga e Nathalie Ravetta

Un ritiro per respirare, rallentare e abbracciare lo spazio della mente-cuore.

All’Ecovillage&Sanctuary, nel piccolo borgo di Terravecchia a Bordei, sospeso tra boschi e cielo nelle Centovalli. Per tre giorni e due notti ci immergeremo in pratiche di Hatha Yoga con meditazioni, pranayama e yoga nidra, per coltivare, con fiducia e pazienza, uno spazio di ascolto profondo e presenza.

Un ritiro per entrare in contatto e accogliere ciò che spesso rimane dimenticato dentro di noi. Ritrovando silenzi che purificano, respiri che nutrono, gesti semplici e gentili, in una lentezza che scioglie le tensioni della mente-cuore che la fretta e la distrazione spesso portano con se.

Abiteremo la quiete che nasce quando finalmente ci si concede di essere esattamente così come si è.

per ricevere informazioni scrivici a info@studiolaterale.ch