Tutti i lunedì dalle 16.30 alle 18.00 in collaborazione con Tilroom
Una nuova collaborazione tra Studio Laterale e Tilroom nella fervente realtà della corte di Via Besso 42, per offrire un pomeriggio in cui adulti e bambini trovano ciascuno il proprio spazio ideale.
Read MoreA partire dal 12 settembre > tutti i venerdì dalle 13.45 alle 14.45 con Valeria greppi
Read MoreQuattro domeniche dal 19 ottobre al 23 novembre dalle 9:30 alle 11:00 con Irene Bongini
L'arte di essere pienamente vivo e presente con la Meditazione Mindfulness!
Read MoreVenerdì 12 dicembre dalle 19.30 alle 20.30 con Nathalie Ravetta
Yoga Nidra è uno stato nel quale il nostro corpo è rilassato. La consapevolezza è vigile. La mente è completamente tranquilla.
Read MoreDomenica 14 dicembre dalle 9.30 alle 12.30 con Federico Aronne Merlo
Anuloma-ujjāyī-prāṇāyāma e Viloma-ujjāyī-prāṇāyāma
Imparare a lasciare andare e a ricevere
Domenica 14 dicembre dalle 14.30 alle 17.30 con Federico Aronne Merlo
Definizioni classiche di Yoga
Atha yoga-anuśāsanam |
Che tipo di insegnamento è lo Yoga? Qualità dello studente e dell'insegnante. Definizioni classiche di Yoga.
Domenica 8 febbraio con Nathalie Ravetta
dalle 15.00 alle 16.00 per i bimb* 7-10 anni
dalle 16.30 alle 17.30 per i bimb* 4-6 anni
Un momento di condivisione, di gioco, ma anche di concentrazione, rilassamento e di scoperta dello yoga
