Dal 15 settembre - Tutti i lunedì dalle 16.30 alle 18.00 in collaborazione con Tilroom
Una nuova collaborazione tra Studio Laterale e Tilroom nella fervente realtà della corte di Via Besso 42, per offrire un pomeriggio in cui adulti e bambini trovano ciascuno il proprio spazio ideale.
Read MoreDa lunedì 8 a domenica 14 Settembre
Una settimana di lezioni gratuite per chi non è mai stato cliente dello Studio Laterale
Read MoreIl momento perfetto per donare qualcosa di autentico e prezioso: l'occasione di prendersi cura di sé, rallentare e ritrovare equilibrio.
Read MoreLo Studio Laterale resterà chiuso per le festività da martedì 24 dicembre a mercoledì 1 gennaio, inclusi.
Read MorePacchetto di 10 Giovedì alle 16.45 dal 12 Settembre al 21 Novembre 2024 con Cinzia
Emozioni in movimento: YOGA per piccoli cuori
Read MoreTutti i giovedì a partire dal 5 settembre dalle 12.30 alle 13.20 con Viktoryia
Un flow completo ma compatto per utilizzare al meglio la tua pausa pranzo.
Read MoreDa Sabato 17 a Domenica 18 maggio 2025 con Angelica Verga e Nathalie Ravetta
Un week end in capanna a contatto con la natura e gli elementi.
Read MoreSabato 14 SETTEMBRE dalle 9:00 alle 10:00 al Lido San Domenico con Nathalie
ULTIMA DATA ALL’APERTO PER QUEST’ANNO!!!
Read MoreDomenica 15 settembre dalle 09.00 alle 10.30 con Valeria
Pratica di Hatha flow multilivello aperta a tutt*
Read MoreDomenica 29 settembre dalle 10.00 alle 12.00 con Angelica e Viola
L’autunno, secondo la medicina cinese, è il periodo della raccolta, della riflessione, delle scelte consapevoli. In autunno c'è un “rovesciamento energetico": il massimo Yang dell’estate (luce, calore, movimento) inverte la sua polarità e diventa Yin che si avvia verso l'oscurità, il freddo e la staticità dell’inverno.
Read MoreModulo 1: Entrare nel Sentiero - 5/6 ottobre 2024
Modulo 2: Comprendere il corpo - 9/10 novembre 2024
Modulo 3: Comprendere la mente, Meditazione - 18/19 gennaio 2025
Modulo 4: Dimensioni storiche dello Yoga - 1/2 marzo 2025
Read MoreSabato 19 Ottobre dalle 15.00 alle 18.00 con Alicia
Alla scoperta dell’autunno interiore della donna attraverso la pratica dello yoga, la meditazione e altre informazioni che ti permetteranno di entrare in profonda connessione con il tuo sacro femminile.
Read MoreSabato 16 novembre, dalle 14.30 alle 17.30 con Federico Aronne Merlo
La pratica di recitazione dei mantra è considerata la più potente forma di meditazione, dhyānam, e di riflessione su di sé e sul Sè, svādhyāya.
Read MoreSabato 23 Novembre dalle 17:00 alle 19:00 masterclass con Cristina Bernasconi e Shiva Codoni
Techniche di movimento, meditazione e mantra dall’antico lignaggio di Kundalini Yoga
Read MoreDomenica 1 Dicembre - dalle 15.00 alle 16.00 per bimbi 7-11 anni / dalle 16.30 alle 17.30 per bimbi 4-6 anni con Nathalie Ravetta
Per ricordare ai più piccoli l’importanza di vivere il Natale con il cuore aperto e la mente serena.
Domenica 15 dicembre, dalle 09.30 alle 12.30 con Federico Aronne Merlo
Conosceremo il significato di Gāyatrī ed impareremo a recitare correttamente il Gāyatrī-mantra più diffuso e conosciuto, Viśvāmitra-gāyatrī-mantra:
Read MoreSabato 8 giugno dalle 18.00 fino a fine bollicine
lo Studio Laterale è arrivato al suo primo lustro!!!
Read MoreDomenica 16 giugno dalle 10.00 alle 12.00 con Angelica
Impareremo a muoverci in equilibrio tra forza e morbidezza proprio come una piuma di pavone che fluttua con grazia nell’aria.
Read MoreSpazi dedicati a pratiche di consapevolezza psico-fisiche, per ritrovarsi assieme e coltivare gratitudine, empatia, gentilezza amorevole e compassione. Per nutrire la pace dentro e attorno a noi, nella nostra mente-cuore e nella nostra comunità!
Read MoreRIMANDATO a Domenica 14 aprile dalle 10:00 alle 11:30 con Arianna Foletti
Esplora il mondo degli Asana di inarcamenti della schiena ed apertura del petto
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